Yaz Için Hafif Yemekler

Ortaya tam da yaz sofralarına yakışır şöyle mis kokulu doyurucu ama bir o kadar da hafif bir lezzet çıkıyor.

Yaz için hafif yemekler. üstelik tüm bu güzelliklere kavuşmak için öyle çok da bir çaba gerekmesin. İşte tam da bunun için bu sıcaklarda kısa sürede hazırlayıp afiyetle yiyebileceğiniz hafif yaz yemekleri hazırladık. Diyet yapanlara da yaz aylarında hafif beslenmek isteyenlere de bu tarifler çok iyi gelecek. Yaz aylarında hem fazla zaman almayan hem de hafif tarifler uygulamak lezzetli alternatifler oluşturuyor.

Sağlıklı ve olabildiğince hafif beslenme çabaları sadece ilkbahar yaz aylarına mahsus olmasın sağlıklı tariflerin hakimiyeti tüm yıla yayılsın. Etinden tavuğuna sebzesinden baklagiline velev balığına dek bu hafif ve pratik tarifler sofranızın baş tacı olacak. Yaz pilavsız geçmez diyenler için iki farklı yaz pilavı da listedeki yerini aldı. Yoğurtlu kabak salatası i̇ncecik dilimlenen kabaklar buharda pişiyor ve çok havalı çok hafif bir salataya dönüşüyor.

özellikle i̇spanyol mutfağında çok sevilen bir tarif olan bu soğuk çorbada başrol yaz aylarının sevilen sebzesi domatese aittir. Bu noktada 2 farklı sağlıklı yiyecek tarifi verilecektir. Yaz i̇çin sağlıklı yemek önerileri. Mevsimin en güzel getirilerinden olan taze fasulyelerden kabaklardan patlıcanlardan bamyalardan taze bezelye ve barbunyalardan da bol bol destek aldık.

üzerine sirke zeytinyağı tuz karabiber ve bolca buz eklenerek servis edilir. Hafif beslenmek deyince aklınıza hemen diyet yapmak gelmesin mesela daha sağlıklı bir hayat gelsin. Yaz için yemek önerileri izgara sebze tarifi i̇çin gerekli malzemeler. Taptaze otlar bir araya geliyor tavada hafifçe kavrulduktan sonra üzerlerine bir de yumurta ekleniyor.

Hazırladığımız bu metinde gerek kurban bayramı gerekse yaz tatilinden dolayı etli yemekler ya da şiddetli fasd food tüketenler için harika bir listemiz var. Yazın ne yemek yapsam sorununu diğer zamanlara göre biraz fazla dert edenler bu sıcakta mutfakta zaman geçirmek istemeyenler yazın canı hep hafif şeyler çekenler tam sizlere göre yaz yemeklerinden hazırlanan bu liste herkese iyi gelecek. Fırında kaşarlı mantar tarifi. İşte 20 dakikada yapabileceğiniz pratik yaz lezzetleri 2.

Yumurtalı ot kavurma tarifi.