Iş Yerinde Yenilebilecek Yemekler

Evde hazırlayıp ertesi gün iş yerinde damak tadınıza göre yiyebileceğiniz nasıl taşırım ki ben bunu diye düşünmeyeceğiniz hatta iş arkadaşlarınızın deyim yerindeyse sulanacağı yemekler.

Iş yerinde yenilebilecek yemekler. Kısa sürede kolayca hazırlayacağınız bu pratik diyet yemekleri sizi istediğiniz forma kavuşturmaya kararlı. Acıbadem maslak hastanesi beslenme ve diyet uzmanı müge aksu iş yerinde sağlıklı beslenmenin tüyolarını verdi. Ofisteki doğum günü partileri özel davetler konukların getirdiği tatlı yaş pasta gibi ağır abur cuburlar da günlük aldığımız boş kalori miktarını artırır. Haftada bir gün sütlü tatlıya izin.

Hemen hepimiz için işten gelip mutfağa girmek akşam yemeği hazırlamak dünyanın en kolay işi değil. Türk mutfağının önde gelen yemekleri sıralandı. Ama keyiflidir muhabbeti iyidir güzel içki içer içtikçe açılır. Size hemen yarın başlamanız için mis gibi nedenler yani yemekler veriyoruz.

öğlen iş arkadaşlarınızla çıktığınız yemekte herkes hamburger menülerini mideye indirirken siz de onlara uymak zorunda değilsiniz. Hele ki diyetteyseniz ve salata yiyorsanız onların ya boşver bir kereden bir şey olmaz demeleriyle sizin de aynı menülere geçiş yapmanız olası. İşte herkesin mutlaka denemesi gereken 27 türk yemeği. Ama iş yerinde okulda hafif beslenmek ne mümkün.

Gün içinde acil işleri çıkıp da beni 2 saat idare edin diyenler de bu kişilerdir. İş yerinde yenilebilecek az kalorili atıştırmalıklar i̇ş yerinde çoğu zaman can sıkıntısından ya da boş durmamak için sağlıksız yiyecekler tüketilebiliyor. İş yerinde her gün benzer yemekhane yemeklerini yemekten sıkıldıysanız etraftaki restoranların müdavimi olmak da bir noktadan sonra bıkkınlık verdiyse evden işe yemek götürmeyi deneyebilirsiniz. Ama hemen pes etmeyin istiyoruz.

Sözün özü olabilecek en beter iş arkadaşlarından biridir. Başkalarına iş kitleme uzmanıdır her biri. Genel olarak ya iş yerinin okulun yemekhanesinden yenen ya da dışarıdan hazır yenen yemekler ile hafif beslenmek dünyanın en zor şeyi haline geliyor. Hepsi hem pratik hem de çok lezzetli.

Eee buna ne çözüm olabilir ki iş yerinde yemek mi yapacağız diyenlere. Akşamdan ufak tefek hazırlıklarla yapabilecekleri.